1.เพิ่มความแข็งแรงของกระดูกทำให้มวลกระดูกมีความหนาแน่นมากขึ้นและกล้ามเนื้อเติบโตขึ้น เสื้อรัดกล้ามเนื้อ เสื้อรัดรูป กางเกงรัดกล้ามเนื้อ หรือ ชุดรัดกล้ามเนื้อ ที่มีใช้เส้นใยผ้าที่มีส่วนผสม Polyester + Spandex มีความยืดหยุ่นสูงสามารถหดกลับสู่สภาพเดิมโดยที่ความยาวไม่เปลี่ยนแปลงและไม่เกิดรอยย่นของผ้าเพื่อช่วยกระชับกล้ามเนื้อ โดยสอดคล้องกับการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ กระดูก ข้อต่อ ช่วยลดอาการบาดเจ็บ จึงเป็นที่นักกีฬาในปัจจุบันนิยมสวมใส่ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
2.ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้ดี สมองแจ่มใสมีความจำดี ช่วยชลอและป้องกันเซลล์สมองเสื่อมเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคอัลไซเมอร์ได้ ระบบการทรงตัวดีมีสมาธิดี ทำให้ระบบการทำงานของอวัยวะต่างๆปกติ
3.ช่วยยืดชลอความแก่ทำให้อายุยืนเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้นสาร Telomers ใน Chromozome จะหดตัวสั้นลงหรือหมดไปเซลล์จะเริ่มเสื่อมและแก่ชรา เมื่อมีการออกกำลังกาย โมเลกุลของ Nuclear Respiratory Factor 1 หรือ NRF1 ช่วยป้องกันไม่ให้ Telomers ใน Chromozome สั้นช้าลงช่วยยืดชลอความแก่ชรา
4.ทำให้สุขภาพจิตใจดีขึ้นเพราะช่วงที่ออกกำลังกายจะมีสาร endorphine หลั่งเพิ่มความกระฉับกระเฉงช่วยลดความเจ็บปวด จิตใจสดชื่น
5.การออกกำลังกายช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นของเสียภายในร่างกายบางส่วนถูกขับออกทางเหงื่อทำให้ผิวมีความชุ่มชื้นดูเปล่งปลั่งสุขภาพผิวดีขึ้น ออกกำลังกายด้วยสวมใส่ เสื้อรัดกล้ามเนื้อ เสื้อรัดรูป กางเกงรัดกล้ามเนื้อ หรือ ชุดรัดกล้ามเนื้อ สามารถระบายเหงื่อได้ดี ผ้าแห้งไว ไม่อับชื้น การออกกำลังกายช่วยระบบการขับถ่ายดีขึ้น การทำงานของปอด หัวใจ และหลอดเลือดดีขึ้นเลือดที่ไหลเวียนจะพา Oxygenและสารอาหารไปเลี้ยงเซลล์ผิวหนังได้ดีขึ้นทำให้ผิวดูดีและมีส่วนช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น
6.ช่วยลดไขมัน ลดความเสี่ยงอาการของโรคได้หลายชนิดเช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ขณะออกกำลังกายทำให้ร่างกายมีการเผาผลาญอาหารมากขึ้นโดยเฉพาะไขมันส่วนเกินที่สะสมในร่างกายอาศัย Oxygen ในการเผาผลาญทำให้เซลล์ไขมันหดตัวลง
7.ทำให้ร่างกายไม่เหนื่อยง่ายขณะออกกำลังกายร่างกายจะปล่อย Endorphine ทำให้สดชื่นกระฉับกระฉง Norepinephrine กระตุ้นให้มีการตื่นตัวขึ้น Serotonin ทำให้อารมณ์ดีจิตใจแจ่มใส Dopamine ทำให้มีสติและสมาธิดีขึ้น
บทสรุป ประโยชน์จากการออกกำลังกายด้วย เสื้อรัดกล้ามเนื้อ
1.ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น ทำให้สมองแจ่มใส มีความจำดี มีสมาธิอารมณ์ดี
2.ทำให้อายุยืนชะลอความแก่ชรา สุขภาพดีผิวพรรณดีแผลหายเร็ว ไม่เหนื่อยง่าย
3.ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเพิ่มความหนาแน่นมวลกระดูก เสื้อรัดกล้ามเนื้อ เสื้อรัดรูป กางเกงรัดกล้ามเนื้อ หรือ ชุดรัดกล้ามเนื้อ เป็นส่วนหนึ่งสำหรับอุปกรณ์นักกีฬาที่นิยมสวมใส่ในการออกกำลังกาย
4.ช่วยลดไขมันในร่างกาย ลดความเสี่ยงอาการของโรคได้หลายชนิดเช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
 |
| เสื้อรัดกล้ามเนื้อ สุดยอดผ้ายืด รุ่นextra |
WEBSITE
Email : vitoon1953@hotmail.com
TEL : 089-2018265
ไลน์ : vitoon1542
สามารถติดต่อทางไลน์ได้ คลิกเลย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น